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危机感

天气:双黄色预警,暴风暴雨
今天参加了原同事的乔迁聚会。和一帮关系要好的老同事相聚,大家畅聊许久,话题却不知不觉转向了职场与未来。

一位去年8月离职的同事至今仍处于失业状态,他77年生人,比我年长一岁;另一位在腾讯就职的同事收入颇丰,却也在焦虑明年合约到期后的去向;还有一位已经在悄悄筹备备选方案。

相比之下,我的条件比他们差了许多,生活压力也更重。听着大家的担忧,我不禁反思:是否该更有危机感?是否该尽早规划自己的退路或备选方案?

这次聚会像一记警钟——是时候认真重视这个问题了。

两件影响比较大的事情

1、这两天忙的ISO9001质量管理体系第三方审核,且在两位国家认可委人员的见证情况下的审核,终于告一段落了。累且也有收获吧!终于挺过来了,小插曲则通过沟通解决了!
2、晚上急匆匆赶回公司参加的关于AI及AI大模型方面的培训,虽然培训时间超时一个小时,比如,虽然理论性的东西偏多,但是后面还是有些收获,包括设计自己的智能体等,后面还是需要进行尝试,以便更好的应用到自己的生活和工作中。

金刚坐冥想,一种好奇妙的感觉

近期才开始练习金刚坐,跪姿,双膝并拢,双脚尖并拢,屁股坐在脚后跟上,起初我这样跪坐时,感觉脚踝关节、脚背拉伸的比较疼。今天练习时,把冥想的思绪融入进来,让自己完全放松,每个关节每个部位都放松,慢慢感觉自己的实体变得虚无。这个时候就会发现,之前的疼痛感都基本消失了。

情绪?压力?

今天感冒症状减轻了些,但是一直没有任何情绪,也不知道是不是质量管理体系第三方审核有CNAS见证的原因。还是这几天就是生理情绪低落期。

老了吗?

经过两天的“折磨”,娃退烧了,身体也逐渐恢复正常了。应她自己的想法,在学校上午课结束前送到了学校,以便她可以和她的“死党”一起午餐。
而我,则孤独的享受着头疼😩,心里空虚的很。也没有人说话,连手机消息都没几个。突然感觉有些害怕独处的时间了。特别是自己身体状态不佳的时刻。原来我顺位的喜欢孤独,喜欢独处,是有限定条件的。😓

两个病号

娃早上开始吐个不停,后来又上吐下泻。
我由于昨晚没休息好,今天也没午休,头疼欲裂。
傍晚带娃去社康看了下医生,抽血化验,还好,不是病毒性的,应该是肚子着凉了,肠胃性感冒。希望晚上不要发高烧。
一个上学请假,一个上班请假。

荣耀健康抽签-学业签 大吉 前程似锦,送给我的娃吧!
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